‘Fresh Start Effect’ ile yeni yıla hızlı başlayın

Davranış bilimcilerin ‘fresh start effect’ yani ‘yeni başlangıç etkisi’ (YBE) olarak tanımladığı kavrama nazaran, yılın birinci ayı yahut birinci gününde davranış değişikliğine gitme ve yeni kararlar alma olasılığımız artıyor. Koyduğumuz maksatları gerçekleştirmek için çok daha motive olduğumuz bu günlerde, uzmanlar bilhassa imtihana hazırlanan öğrencilere, ‘yelkenlerinizi yeni başlangıç tesiriyle doldurun’ diyor.